domingo, 4 de setembro de 2016

O Mito de Comer de Três em Três Horas Dr Lair Ribeiro


Aprenda neste vídeo O MITO DE COMER DE TRÊS EM TRÊS HORAS com Dr Lair Ribeiro. Não é a gordura que você come que faz engordar e sim o carboidrato que você ingere que vira gordura. Ficar 10 horas sem comer faz a insulina baixar.





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Que o seu alimento seja seu remédio, e que seu remédio seja seu alimento. (Hipócrates)