terça-feira, 2 de maio de 2017

Suco Biogênico do Bruce Lee


Nossos alimentos podem ser classificados em 4 grupos, de acordo com a energia que transmitem ao nosso organismo: 

Alimentos que geram vida, chamados BIOGÊNICOS: Germes e brotos dos grãos, das ervas e hortaliças.. 

Alimentos que ativam a vida, chamados BIOATIVOS: Frutas, verduras, hortaliças, cereais, sementes, nozes, castanha ( consumidos crus, maduros e bem frescos). 

Alimentos que somente conservam e às vezes diminuem a vida, chamados BIOESTÁTICOS, que garantem o funcionamento mínimo do organismo, mas envelhecem as células, porque não fornecem as substâncias vivas para a sua regeneração. São comidas estocadas, refrigeradas, cozidas e fritas. 

Alimentos que destroem a vida chamados BIOCÍDICOS: Sua energia vitalizante foi destruída por processos artificiais como refinação, conservação e aditivos químicos. São as comidas industrializadas, que infelizmente são mais utilizadas nos dias de hoje.




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Que o seu alimento seja seu remédio, e que seu remédio seja seu alimento. (Hipócrates)