10 COISAS QUE VOCÊ NUNCA DEVE EMPRESTAR À NINGUÉM

Compartilhar produtos de higiene com amigos, familiares ou parceiros é meio inevitável. Pode ser a escova da sua irmã, o sabonete do seu parceiro ou o cortador de unhas do seu amigo. Mas alguns desses objetos aparentemente inofensivos podem representar sérios problemas para a pele e para a saúde se forem compartilhados. Confira hoje, 10 coisas que você nunca deve compartilhar com outra pessoa.

Por que Pessoas com Sangue (Tipo O-) são tão Raras?

Ele é conhecido como universal, ou seja, pode ser doado para qualquer pessoa. O problema é que a porcentagem de pessoas em todo o mundo que contém esse tipo sanguíneo é muito baixa. Qual o motivo para ele ser considerado universal? E Porque pessoas com o sangue ‘Tipo O-’ são tão raras?

Por que os dentes ficam Amarelos?

Dentes alinhados, branquíssimos, praticamente uma pérola, são ostentados por pessoas que acreditam ter o sorriso perfeito. Afinal, a maioria das pessoas acham que dentes brancos é sinal de limpeza, higiene e até mesmo de beleza. O contrário disso seriam os dentes amarelados que com certeza não é objetivo de muitos, não é mesmo? Mas será que estamos certos em achar que dentes brancos são os corretos e já os dentes amarelados não? E além disso… Por que os dentes ficam amarelos?

Top 10 Coisas Que Você Usou Errado a Vida Inteira!!

Os Maiores Mitos Sobre o Emagrecimento

Aprenda nestes 3 vídeos gratuitos o que realmente fará com que você emagreça de verdade e sem enrolações... 

• Vídeo 1: Os Mitos Do Emagrecimento 
• Vídeo 2: As Verdades Sobre Os Exercícios Aeróbicos 
• Vídeo 3: As 3 Coisas Que Fazem Você Engordar e Você Nem Percebe

Clique aqui para assistir os vídeos:

Pigarro: como se livrar dele?

Quem nunca sentiu o famoso bichinho do "ran-ran" incomodando a garganta? Nesse vídeo você vai saber um pouco mais sobre o pigarro, com dicas de como se livrar dele! 

Água de coco Limão e como eliminar a Gastrite

Refluxo sintomas e tratamento - Tratamento natural

Se você tem refluxo, vai deixar de sofrer agora! A nutricionista Tatiana Zanin (CRN3-15097) ensina as melhores técnicas naturais para manter longe as crises de refluxo e os sintomas desagradáveis como dor de estômago, queimação na garganta ou sensação de má digestão. Você vai ficar a saber quais os alimentos que deve evitar nesse caso e quais os que ajudam a evitar crises.



Azia, pigarro, queimação, tosse... esses são alguns sintomas do REFLUXO. Você sabia que ele pode afetar até a voz?! O refluxo tem tudo a ver com o nosso estilo de vida atual: estamos sempre com pressa, nos alimentamos mal, pulamos refeições ou substituímos por opções mais rápidas e menos saudáveis. Está na hora de mudar! Mas... você sabe como tratar? Confira todas as dicas no vídeo de hoje, no canal Cá me Disse.



Refluxo é quando o alimento retorna do estômago para o esôfago, com aumento da quantidade de ácido. A ausência de tratamento pode causar lesões não somente na área digestiva, mas também nas vias respiratórias, podendo o paciente desenvolver a doença Esôfago de Barret, que pode aumentar o risco de câncer. O refluxo gastroesofágico é uma doença que ataca a muita gente, uma doença "moderna". Má qualidade da alimentação, pouca atividade física, excesso de peso, são fatores favoráveis ao desenvolvimento do refluxo. Dr. Eduardo Aires, gastroenterologista, endoscopista, conta como é a doeça, fala do refluxo em bebês e crianças, esclarece sobre sintomas e tratamento. Exames importantes, além da endoscopia: Phmetria, Manometria de esôfago. http://viverembrasilia.com.br 



Omeprazol NÃO Trata e Nem Cura Refluxo Lair Ribeiro. Omeprazol apenas anestesia o estomago , não tratar a causa do problema do refluxo.

O Segredo dos Pipoqueiros! Como fazer Pipoca Doce, Salgada e Pipoca sem óleo também!

Saúde e Nutrição: Água

Olá pessoal, como tem passado? Sou Nati Bailão, nutricionista da Nati e correspondente de Saúde e Nutrição aqui no Glam!

Vocês já observaram a quantidade de água que bebem nesses dias mais frios? Se a resposta for não, fiquem atentas…

Todo mundo comenta sobre a importância de tomar bastante líquido no verão, mas as pessoas esquecem que no frio isso também é fundamental. Com o inverno se aproximando não é só a temperatura que cai, o consumo de água pelas pessoas também.

Não podemos esquecer que nesta época devemos redobrar a atenção com os líquidos (principalmente a água), pois o ar se torna mais seco e a umidade mais baixa. Nossa pele, neste período, fica extremamente seca e rachada (veja como cuidar no post da Amanda). E olha, não adianta passar somente hidratantes, sem a ÁGUA nada vai salvá-la.

Sempre ensino meus pacientes que para ter uma pele 100% hidratada no inverno, a hidratação deve começar de dentro para fora (bebendo água) e de fora para dentro (usando hidratantes)! A água é fundamental para o bom funcionamento do intestino, auxilia na regulação das temperaturas corporais e promove a revitalização das células e mucosas.

Meninas, o consumo de alimentos naturalmente ricos em água (frutas, verduras e legumes) também é super importante, pois além de ajudar na hidratação eles apresentam grandes quantidades de vitaminas e minerais, essenciais para evitar gripes e resfriados.

Recomendo a ingestão de 6 a 10 copos de ÁGUA por dia. =) Porém se vocês praticam atividades físicas essa quantidade deve aumentar.

Outra diquinha que sempre gosto de comentar, principalmente para quem não é muito fã de tomar água por causa da falta de sabor, é adicionar hortelã, limão, laranja, canela, cravo, ou o que preferir para deixá-la mais gostosa!

Lembre-se: a sensação de sede já é um alerta de que o organismo está no limite e já está entrando em desidratação.

Por Que Não Devemos Colocar Metais no Micro-ondas?

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