Conheça os benefícios de beber água com estômago vazio.
1. beba 4 x 160 ml de água imediatamente depois de acordar, antes mesmo de escovar os dentes.
2. agora você pode escovar os dentes, mas ainda não coma nada por mais 45 minutos.
3. após 45 minutos, você pode comer normalmente.
4. depois de comer o pequeno-almoço, almoço e jantar não comer ou beber nada por mais de 2 horas.
5. Aqueles que não puderem por razão de alguma doença ou idade beber 4 copos de água podem aumentar gradualmente o conteúdo pouco a pouco cada dia.
6. as pessoas que praticam essa rotina irão curar as doenças acima mencionadas e desfrutar os benefícios da vida saudável.
Abaixo você verá uma lista de dias necessários para praticar esta rotina para surtir efeitos em certos tipos de doenças:
1. Gástrico – 10 dias
2. Pressão alta – 30 dias
3. constipação – 10 dias
4. TB-90 dias
5. Diabetes – 30 dias
Pacientes com artrite devem praticar este tratamento somente por 3 dias na primeira semana e continuar diariamente da próxima semana.
Este método de tratamento não tem efeitos colaterais, no entanto, no início do tratamento, você pode ter que urinar várias vezes. É altamente recomendável manter esta rotina em nossa vida. Beber água e ficar saudável.
http://hipernews.net/2015/04/19/conheca-os-beneficios-de-beber-agua-com-estomago-vazio/
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