CURIOSIDADES DO NOSSO CORPO (algo que precisamos saber)...

CURIOSIDADES DO NOSSO CORPO

(algo que precisamos saber)

1. Se você estiver com a garganta doendo, aperte seu ouvido:
Pressionando os nervos do ouvido, ele vai gerar

um reflexo imediato nos espasmos da garganta

e alivia o desconforto

...

2. Para ouvir melhor utilize apenas um lado da orelha:
Se você está em um clube e não ouvir bem o que as pessoas

estão dizendo, vire a cabeça e use apenas a orelha direita,

uma vez que ela distingue melhor as conversações,

enquanto a esquerda identifica músicas de som.

3. Para resistir à tentação de ir ao banheiro pense em sexo:
Quando não resistir à vontade de urinar e não tiver

um banheiro por perto, pense em sexo.

Isso vai entreter o seu cérebro e reduzirá o estresse.

4. Provoque tosses para reduzir a dor:
Um grupo de cientistas alemães descobriram que quando

você espirra, aumenta a pressão no peito e coluna vertebral,

inibindo, assim, dores na coluna.

5. Se você estiver com o nariz entupido:
Pressione o céu da boca e o nariz. Toque o céu da boca

firmemente com um dedo, segurando o nariz abaixo

das sobrancelhas. Isso permitirá que as secreções

possam se mover e você volta a respirar.

6. Quando você tiver com azia, durma sobre seu lado

esquerdo: Isto cria um ângulo entre o estômago

e do esófago, de modo que o ácido não pode passar

para a garganta.

7. Quando um dente dói esfregue um cubo de gelo

em sua mão:
Você deve passar um pedaço de gelo na área,

em um "v" que tem entre o polegar e o dedo indicador

contra a palma da mão. Isto reduz em 50% a dor,

pois este setor está ligado aos receptores da dor da face.

8. Quando você se queimar, pressione o ferimento

com um dedo:
Após a limpeza da área afetada, pressione com a mão

sobre a queimadura, assim ela retornará a temperatura inicial

e evitará bolhas. (Para pequenas queimaduras, apenas)

9. Quando você estiver bêbado:
Repouse a mão sobre uma mesa ou superfície estável.

Se você fizer isso, seu cérebro vai recuperar o sentido

de equilíbrio e evitará que tudo gire ao seu redor.

10. Ao correr, respire quando o pé esquerdo pisar o chão.
Isto irá prevenir sentimento de comichão no peito, porque

se você respirar quando você coloca o pé direito,

fará pressão no fígado.

11. Se sangrar o nariz, empurre com o dedo:
Se você deitar com o sangue escorrendo poderá se sufocar,

por isso é melhor pressionar o dedo sobre o lado do nariz

quando você tiver sangramento.

12. Para controlar o batimento cardíaco quando você

está nervoso
Coloque o polegar na boca e assopre, isso irá ajudar

seu coração parar de bater tão rápido a partir da respiração.

13. Para aliviar uma dor de cabeça quando você bebe

água gelada:
Quando você beber algo congelado, resfria o paladar

e o cérebro interpreta. Então você deve colocar

a língua no céu da boca para retornar à temperatura normal.

14. Previna a falta de visão quando você está na frente do PC:
Quando você coloca seus olhos em um objeto próximo,

como um computador,

a vista fica cansada e não consegue enxergar direito.

Por isso, feche os olhos, contraia o corpo e prenda a respiração

por um momento. Então, relaxe. Remédio santo.

15. Desperte suas mãos e pés adormecidos movendo

sua cabeça:
Quando você dorme, um braço ou uma mão, gire a cabeça

de um lado para o outro e sentirás a dormência passar

dentro de 1 minuto. Os membros superiores adormecem

pela pressão sobre o pescoço. Igualmente para pernas

e pés, leva alguns segundos.

16. Uma maneira fácil de prender a respiração

debaixo d'água:
Antes de mergulhar, fazer respirações muitos rápidos

e fortes para fazer o sangue ácido desaparecer,

pois isso é que causa a falta de ar.

17. Memorize textos à noite:
Tudo o que você ler antes de dormir,

o mais fácil de lembrar ...

http://fazbemasaude.blogs.sapo.pt/

Saúde Alternativa